İzmirli Diyetisyen 16 Ayda 36 Kilo Verdi: Başarı Hikayesini Paylaştı
İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi’nde görev yapan diyetisyen Dilara Demirkan, 16 ay süresinde 36 kilo vererek pek çok insana ilham kaynağı oldu. Küçük yaşlarda fazla kilolarla karşılaşan Demirkan, sayısız diyet denemesi yapmasına rağmen, sağlık sorunlarıyla yüzleşmesinin ardından radikal bir yaşam tarzı değişikliği yapmaya karar verdi.
16 ay önce 97 kilogram olan Demirkan, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle 61 kiloya düştü. Bu süreçte sık sık olumsuz eleştirilere maruz kaldığını söyleyen Demirkan, “Her yaz diyetisyene gider, birkaç ay diyet yapardım. Ancak kış geldiğinde eski beslenme düzenime geri dönerdim. Bu döngü yıllarca sürdü.” dedi.
Üniversite yıllarında gıda teknolojisi eğitimi alan Demirkan, başta ailesinin yaptığı harcamaları örnek göstererek diyetisyen olma kararı aldığını fakat çevresindekilerden olumsuz tepkiler aldığını da kaydetti. “Kelin ilacı olsa başına sürer” veya “Sen diyetisyen olamazsın” gibi sözlerle cesaret kırıcı tepkilerle karşılaştığını belirtti.
Demirkan, yaşam tarzını değiştirdikten sonra eski hastalarının kendisini tanımakta zorluk çektiğini, gelenlerin “Ama burada şişman bir diyetisyen vardı” diyerek şaşırdığını aktardı. Ayrıca, başarısının sadece sağlıklı beslenme ve düzenli spora dayandığını, mide ameliyatı veya mide balonu gibi yöntemlere başvurmadığını vurguladı.
Demirkan, yaşadığı değişimi ve elde ettiği başarıyı, hastalarıyla ve toplumla paylaşarak daha fazla insana ulaşmayı hedefliyor.
