GÜNEŞ KREMİ D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNE NEDEN OLUR MU?
Güneş kreminin düzenli kullanımının D vitamini eksikliği oluşturduğuna dair somut kanıtlar mevcut değildir. Amerikan Dermatoloji Akademisi dahil birçok uzman, insanların güneş kremi sürseler bile, genellikle yeterli güneş ışığına maruz kaldığını vurgulamaktadır.
Bunun birkaç nedeni vardır:
Öncelikle, güneş kreminin etkisi birkaç saat içinde azalır.
Ayrıca, bireyler kremi sürerken bazı bölgeleri atlayabilirler.
Üstelik, güneşe sadece birkaç dakika bile maruz kalmak (güneş kremi kullanmadan) D vitamini seviyelerini yeterli derecede korumaya yardımcı olabilir.
