YAĞ DEPOLAMA VE METABOLİZMA
Vücutta yağın depolandığı alanlar, genel sağlık üzerinde önemli bir etkiye sahip. İç organların çevresinde biriken yağ dokuları, kalp hastalıkları ve diyabet gibi sağlık sorunlarının riskini artırmaktadır. Ayrıca, kaslar arası yağ birikimi de metabolizmayı olumsuz etkileyerek, kanın damarlar içinde birikmesine ve etkili bir şekilde pompalanmasının zorlaşmasına sebep olabiliyor. Bu durum, kalp hastalığı riskini artıran bir faktör haline geliyor.
Prof. Taqueti, “Cildin altındaki yağ dokusunun kalp hastalığı riskine etkisi daha düşüktür. Fakat, organların etrafındaki yağ, vücuda hormonsal ve kimyasal sinyaller göndererek metabolizma üzerinde olumsuz etki yaratabilir” şeklinde açıklamalarda bulunmaktadır.
Yaş ilerledikçe kaslardaki yağ oranında bir artış meydana geliyor, bu da kasların zayıflamasına ve hareket kabiliyetinin azalmasına yol açabiliyor. Özellikle yüksek kas yağı seviyelerine sahip yaşlı bireylerde, kas kaybı ve hareket zorluğu daha sık rastlanan sorunlar arasında yer alıyor.
