SUSSUZ KALDIĞINIZDA CİLDİNİZDE GÖRÜLEN BELİRTİLER
1- Donuk Cilt: Cildinizin daha boş ve mat bir görünüm kazandığını fark edebilirsiniz. Donuk bir cilt, yeterli nemden yoksun olduğunu gösterir ve bu durum, sağlıklı cildin sahip olduğu doğal parlaklık ve ışıltıyı kaybetmesine yol açar.
2- İnce Çizgiler: Kırışıklıklar, yaşlanmanın, güneşe maruz kalmanın ve genetik faktörlerin bir sonucudur; ancak aşırı ince çizgiler, susuzluktan kaynaklanabilir. Yeterli nem desteği cildin dolgun görünmesine yardımcı olur ve ince kırışıklıkların görünümünü azaltır.
3- Kaşıntı: Kuru veya susuz ciltte sıkça karşılaşılan bir durum olan kaşıntı, ciltte çatlakların oluşması ile daha da artabilir. Bu yaralar, mikrop girişine de zemin hazırlayabilir.
4- Çökük Gözler: Göz altlarındaki koyu halkalar daha belirgin hale gelebilir. Yeterli nem olmadığında, göz çevresindeki deri göz yuvalarından dışa doğru gerilerek çökük bir görüntü oluşturur.
5- Çimdik Testi: “Çimdik testi”, susuz kalıp kalmadığınızı anlamanızı sağlar. Kolunuzdaki deri parçasını baş parmağınız ve işaret parmağınız arasında hafifçe sıkıştırın. Eğer cildiniz iyi bir hidrasyona sahipse, bıraktığınızda birkaç saniye içinde eski haline dönecektir. Aksi takdirde, su tüketiminizi artırmanız gerektiği anlamına gelir.
