Migren Atağı Belirtilerine Dikkat! Uzmanlar Uyarıyor

Migren, baş ağrısının yanı sıra bulantı, kusma ve ışık ile ses hassasiyeti gibi belirtilerle de kendini gösterebiliyor. Bu rahatsızlığın etkilerini azaltmak ve atakları önlemek adına bireylerin beslenme alışkanlıklarına önem vermesi gerektiği belirtiliyor. Besin seçimlerinin migren ataklarını tetikleyebileceği vurgulanıyor.

Migrenle başa çıkma yollarını öğrenmek ve önerileri keşfetmek için daha fazlasına ulaşabilirsiniz.

Migren #Sağlık #BaşAğrısı #Beslenme #MigrenAtakları #UzmanÖnerileri