Ellerin Doğru Yıkanması Sağlığımız İçin Hayati Öneme Sahip
Ellerin hijyenik koşullarda yıkanması, hem kişisel sağlığımız hem de toplumsal sağlık açısından kritik bir öneme sahiptir. Uzman Tunca, etkin bir el yıkama yönteminin nasıl gerçekleştirilmesi gerektiğini vurguladı. "Ellerin sabun ve suyla en az 20 saniye boyunca yıkanması gerektiğini unutmamalıyız," diyen Tunca, yıkama sırasında dikkat edilmesi gereken noktaları da sıraladı.
Avuç içleri, elin sırtı, parmak araları, tırnak dipleri ve bileklerin sabunla iyice ovulması gerektiğinin altını çizen Tunca, en sık karşılaşılan hataları şu şekilde sıraladı: "Sabun kullanmadan yıkanmak, yıkama süresinin kısa tutulması, tırnak diplerinin ihmal edilmesi ve eller temizlendikten sonra tekrar kirli yüzeylere temas edilmesi."
Eğer su ve sabun erişiminiz varsa, klasik el yıkama yöntemini tercih etmenin önemli olduğunu belirten Tunca, su bulunmayan ortamlarda ise yüzde 60 ve üzeri alkol içeren el antiseptiklerinin kullanılabileceğini ifade etti. Ancak dikkat edilmesi gereken bir nokta var: "Eller görünür şekilde kirliyse, dezenfektan etkili olamaz; bu durumda mutlaka sabunla yıkanmalıdır."
El hijyeninin öneminin arttığı bu günlerde, doğru yıkama tekniklerini öğrenmek ve uygulamak hepimizin görevi.
